Zöld böjt

Nyomtatóbarát változat

 

ZÖLD BÖJT

Ha békére törekszel, védd a teremtett világot!" (XVI. Benedek pápa 2010. Béke világnapi üzenetéből)
 
Javaslatok a Nagyböjt megélésére a teremtésvédelem jegyében –

hogy a szegényeknek is jusson, a következő nemzedéknek is maradjon a teremtett világ  javaiból, és eközben magunk is megújuljunk  emberségünkben.

(Unger Zsuzsa összeállítása)

 Csütörtök  Ügyelek, hogy ne legyen a lakásban fölösleges kivilágítás.
 Péntek  Nem fogyasztok állati eredetű ennivalót.
 Szombat  Köszöntésnél még hozzáfűzök valami barátságos megjegyzést.
 Vasárnap  Kirándulás vagy séta természetes környezetben (föld, fák, bokrok)
   
 Hétfő  Ma 1 Celsius fokkal hűvösebbre fűtöm a lakást (és jobban felöltözöm hozzá).

 Kedd

 A csatornák hírei helyett ma a szomszéddal beszélgetve tudok meg „helyi híreket.”
 Szerda  Kevesebb vízzel intézem el a folyó ügyeket (mosdás, mosogatás).
 Csütörtök
 
 Esti tévé helyett csendben eltűnődöm, hogy környezetemben ma mit művelt az Úr.
 Péntek  Gyümölcsnapot tartok.
 Szombat  Meglátogatok rég nem látott ismerőst, rokont.
 Vasárnap
 
 Valaha rajzoltam, festettem, énekeltem, zenéltem, barkácsoltam... Kedvtelésből ma újrapróbálom valamelyiket
   
 Hétfő  Ébresztőórára azonnal kelek.
 Kedd  Minden szemetet tömörítek.
 Szerda  Ásványvíz helyett csapvizet iszom.

A napok felcserélhetők, helyettesítés esetén ismételhetők, személyre szabhatók.

Esténként tudatosítsd, miként teljesíthető a másnapi gyakorlat. Másnap este kérd számon magadtól! Ha végképp nem sikerül, mert megfeledkeztél róla, imádkozd (énekeld) el helyette őszinte örömmel a nyolcadik népdalzsoltárt! :-)

Keresés

Programajánló
Bejelentkezés